相比于其他的酒类，葡萄酒是众所周知的健康饮品，葡萄酒中含有丰富的单宁和多酚类物质，本文就来总结一下喝葡萄酒的好处和坏处。
喝葡萄酒的好处：
①大家现在每天吃的大鱼大肉以及米面五谷等偏向酸性的物质，而葡萄酒是唯一碱性的酒精类饮品;
②红葡萄酒不仅可以促进血液循环，预防冠心病，还可以抗衰老，有效阻碍血小板凝结形成管阻塞;
③常喝红葡萄酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害，同时可防止动脉硬化并维持血管的渗透性;
④葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压;
⑤饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。
每天饮用适量葡萄酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率。
喝葡萄酒的坏处：
①这条是不可避免的，毕竟是酒，过多饮用会加重心脏和肝脏负担;
②如果葡萄酒和食物搭配不当，会降低食物的营养价值，严重会损害肠胃健康，比如咖啡、茶、猪肝等与红酒一起食用的话会降低人体对铁的吸收。
长期酗酒的危害：
1、损害食管和胃粘膜，易引起胃炎和食管炎等疾病。
2、影响心脏功能，很可能会导致心脏发生脂肪变性。
3、危害后代，酒精对精子和卵子也有很大的危害，长期酗酒很有可能会造成下一代发育畸形、智力低下等情况。
对于喝酒，小量怡情，大量伤身，所以为了身体健康，最好不要长期摄入过量的酒精。
红酒酒精度数不高，且果香浓郁，口感柔顺，容易在不自觉中喝多，所以容易喝醉。红酒的酒精度比较低，而且在喝红酒的时候会觉得红酒香甜，这样就会导致越喝越多，当体内的酒精累积到一定程度的时候，就会感觉到一下子就醉了。
